Aprašymas
PRAKTINIS SEMINARAS „RUOŠIAMĖS GIMDYMUI“
Gimdymas – tai ne tik medicininis procesas.
Tai kūno, emocijų ir santykio patirtis, kuriai verta pasiruošti ramiai, sąmoningai ir su palaikymu.
Tai kūno, emocijų ir santykio patirtis, kuriai verta pasiruošti ramiai, sąmoningai ir su palaikymu.
Jeigu galvoje sukasi klausimai:
– Kaip atpažinti gimdymo pradžią?
– Kaip išbūti sąrėmius?
– Kaip kvėpuoti, judėti, atsipalaiduoti?
– Ką gali padaryti partneris, kad iš tiesų padėtų?
– Kaip jaustis saugiau pirmosiomis akimirkomis po gimdymo?
– Kaip atpažinti gimdymo pradžią?
– Kaip išbūti sąrėmius?
– Kaip kvėpuoti, judėti, atsipalaiduoti?
– Ką gali padaryti partneris, kad iš tiesų padėtų?
– Kaip jaustis saugiau pirmosiomis akimirkomis po gimdymo?
— šis seminaras būtent jums.
Kviečiu į gyvą, labai praktinį pasiruošimo gimdymui seminarą, kuriame ne tik kalbėsime, bet ir patirsime, išbandysime, klausinėsime ir mokysimės kartu.
Tai jaukus susitikimas mažoje grupėje, skirtas toms šeimoms, kurios nori:
– daugiau pasitikėjimo savimi,
– mažiau nežinomybės ir baimės,
– aiškių, praktiškai pritaikomų įrankių gimdymui ir laikui po jo.
– mažiau nežinomybės ir baimės,
– aiškių, praktiškai pritaikomų įrankių gimdymui ir laikui po jo.
SEMINARO TEMOS
Gimdymo pradžia – ženklai ir pirmieji sprendimai
– Kas iš tiesų vyksta gimdymo metu – fiziškai ir emociškai
– Kaip atpažinti gimdymo pradžią ir kada vykti į gimdymo namus
– Kaip pasiruošti, kad jaustumėtės ramiau ir tvirčiau
– Gimdymo eiga: kaip padėti sau ir vienas kitam
– Kaip atpažinti gimdymo pradžią ir kada vykti į gimdymo namus
– Kaip pasiruošti, kad jaustumėtės ramiau ir tvirčiau
– Gimdymo eiga: kaip padėti sau ir vienas kitam
Natūralūs skausmo malšinimo būdai
– Kvėpavimo ir atsipalaidavimo technikos
– Gimdymo pozos, judesio svarba
– Partnerio vaidmuo: ką daryti, kad buvimas šalia būtų tikra pagalba
– Paprasti masažo elementai, mažinantys įtampą ir skausmą
– Gimdymo pozos, judesio svarba
– Partnerio vaidmuo: ką daryti, kad buvimas šalia būtų tikra pagalba
– Paprasti masažo elementai, mažinantys įtampą ir skausmą
Po gimdymo – pirmosios akimirkos
– Kaip pasiruošti kelionei į gimdymo namus
– Daiktų sąrašas gimdymui ir laikui po jo
– Ko iš tiesų reikia naujagimiui namuose
– Nešioklės – ką svarbu žinoti renkantis
– Daiktų sąrašas gimdymui ir laikui po jo
– Ko iš tiesų reikia naujagimiui namuose
– Nešioklės – ką svarbu žinoti renkantis
Seminare bus daug erdvės klausimams, pasidalinimams ir asmeninėms situacijoms.
LEKTORĖ
Evelina Antanaitienė – dula, Dulų asociacijos narė, jau daugiau nei 6 metus lydinti šeimas gimdymo kelyje ir padedanti pirmosiomis dienomis po jo.
Evelina Antanaitienė – dula, Dulų asociacijos narė, jau daugiau nei 6 metus lydinti šeimas gimdymo kelyje ir padedanti pirmosiomis dienomis po jo.
„Nėštumas ir gimdymas keičia moterį – kiekvieną kartą vis kitaip. Šiame kelyje natūralu jausti nerimą ar nežinomybę. Tikiu, kad žinios, palaikymas ir bendrystė padeda gimdymą pasitikti ramiau ir su daugiau pasitikėjimo savimi.
PRAKTINĖ INFORMACIJA
Data: vasario 21 d. (šeštadienis)
Laikas: 11:00–15:00
Pertraukėlė su arbata ir kava
Vietų skaičius ribotas
Kaina:– 50 € vienam asmeniui
– 40 € antram dalyviui (dalyvaujant poroje)
– 40 € antram dalyviui (dalyvaujant poroje)
Bilietus galite įsigyti čia: https://tickets.paysera.com/lt/event/seminaras-besilaukiantiems-vieno-dalyvio-bilietas
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.