Saugi erdvė Tavo sveikam judesiui

Profesionali judesio ir mokymų studija

Vilkės namai

Žinojimas kuria pasitikėjimą ir saugumą

Mokymai ir paskaitos Renginiai Specialistų konsultacijos

Treniruotės nėščiosioms

Sužinoti daugiau ›

Registracija Abonementai

Treniruotės po gimdymo

Sužinoti daugiau ›

Registracija Abonementai

Kitos treniruotės

Sužinoti daugiau ›

Registracija Abonementai

Online programos

Jogos kursas besilaukiančioms | Mokomieji įrašai ir praktikos
79,00 € Žiūrėti daugiau
STIPRI KAIP MAMA | Treniruočių ir atsistatymo po gimdymo programa | Video įrašai
79,00 € Žiūrėti daugiau
Video įrašų programa Stipri moteris | Sportuojančioms ir po atsistatymo
Online
29,00 € – 45,00 € Žiūrėti daugiau

Tėvystės akademija

Specialistų konsultacijos

Visos konsultacijos ›

Sekite mus

#vilkesnamaivilnius

vilkesnamaivilnius

▫️Treniruotės nėščiosioms
▫️Atsistatymo treniruotės ir konsultacijos po gimdymo
▫️Kursai ir seminarai besilaukiantiems
▫️Specialistų info
Prisijunk ⬇️

Visoms, kurios dar gruodį startuos su pilates vak

Visoms, kurios dar gruodį startuos su pilates vakaro mankštomis, padovanosime net keturis PAPILDOMUS apsilankymus!

🤎 Įsigykite pilates 8 kartų abonementą vakaro užsiėmimams (pilates vakarais vyksta pirmadienį ir trečiadienį 18.45 val.)
🤎 mes į jūsų abonemento krepšelį pridėsime dar 4 apsilankymus, kuriuos galėsite išnaudoti per sausio menesį.

Vietoj 8 apsilankymų pilates vakaro užsiėmimuose gaunate net 12 apsilankymų.

Įsigyti galite mūsų puslapyje:

https://vilkesnamai.lt/produktas/vakaro-pilates-8-apsilankymai-4-apsilankymai-dovanu/

Arba spauskite nuorodą BIO SKILTYJE!

#pilates #kunas #sveikaskunas

🔴 Kaip surasti nusiraminimą nėštumo ir gimdy

🔴 Kaip surasti nusiraminimą nėštumo ir gimdymo metu? 🔴

Turbūt teko girdėti (o turbūt ir patirti) tokius posakius kaip, kad “baimė maitinama auga” arba “juokas yra užkrečiamas”?! Paprastai tariant tuo, kuo maitiname savo mintis - tuo jos gyvena.

Hipnogimdymo metodas būtent orientuojasi į ramybės atradimą nėštumo metu, pozityvo skiepijimą, gimdymo baimės mažinimą naudojant paprastas nusiraminimo technikas remiantis žmogaus psichologija ir nervų sistemos funkcijomis.

Jos veikia, nes imame labiau pasitikėti savimi ir savo kūnu, jaučiamės labiau savarankiškesni ir mylimi, o tai įjungia parasimpatinę nervų sistemą, kuri turi didelės įtakos gimdymo procesui.

🔴 Jeigu norite pasimookyti hipnogimdymų technikų, gruodžio 1 d. prisijunkite prie hipnoimdymo mokymų besilaukiantiems. Daugiau informacijos čia: https://vilkesnamai.lt/produktas/18590/ arba spauskite BIO skiltyje esančią nuorodą.

#hipnogimdymas #paskaita #nestumas #gimdymas

🔴 Pilates užsiėmimai vakarais | 18:45 val. su

🔴 Pilates užsiėmimai vakarais | 18:45 val. su trenere Laura.
Pirmadieniais ir trečiadieniais skirk valandą tausojančiam judesiui ir fizinei bei emocinei sveikatai!

🔴 Maža ir dar besiformuojanti grupė - daug asmeninio dėmesio ir konsultacijų apie judesį ir jo pritaikymą kasdienybėje.

🔴 Registracija - nuoroda BIO arba www.vilkesnamai.lt

#pilates #pilatesmanksta #pilatesnauda #pilatesvilniuje

Apie hipnogimdymą🤍 Nes tai vis dar mažai gird

Apie hipnogimdymą🤍 Nes tai vis dar mažai girdėtas metodas Lietuvoje, nors kitose šalyse jis jau taikomas ne vieną dešimtmetį.

🤍 Jį gali praktikuoti visos moterys, visos besilaukiančios poros. Šalutinis poveikis - atsipalaidavimas, nusiraminimas, susitelkimas į tai, kas vyksta čia ir dabar, pasitikėjimas savimi ir kūdikiu.

Visi praktiniai atsakymai ir žinios - gruodžio 1 d. gyvai Vilniuje.
Registracijos nuoroda: BIO skiltyje arba spauskite šią nuorodą:

https://vilkesnamai.lt/produktas/18590/

#hipnogimdymas #hypnobirth #hypnobirthing

🤍 Ilgai lauktas susitikimas hipnogimdymo tema v

🤍 Ilgai lauktas susitikimas hipnogimdymo tema visiems, kurie laukia kūdikėlio ir ieško, kaip palengvinti gimfymą, tvarkytis su baimėmis ir švelniai susitikti su kūdikėliu!

🤍 Kartu su hipnogimdymo edukatore @ievahipnomama organizuojame šį susitikimą ir kviečiame prisijungti.

❓Kas tas hipnogimdymas?
❓Kuo naudingas ruošiantis gimdymui?
❓Kuo naudingas gimdymo metu?
❓Kaip to išmokti?
❓Ar tai hipnozė?
❓ Kodėl šis metodas toks populiarus užsienyje?

Atsakymai ir daug praktinių užduočių bei patarimų - jau gruodžio 1 d. 11 val.

Registracija jau vyksta: https://vilkesnamai.lt/produktas/18590/ arba spauskite BIO skiltyje esančią nuorodą.

#hipnogimdymas #paskaitos #nestumas #gimdymas #kufikis #kaiplengviaupagimdyti

Krepšelis0

Krepšelyje produktų nėra

Tęsti apsipirkimą