Individualus kūno būklės neštumo metu ir po gimdymo vertinimas + rekomendacijos | Kineziterapeutės Eglė Murėnienė ir Gintarė Indrašienė

Aprašymas

Individualus kūno būklės vertinimas, skirtas besilaukiančioms ir moterims po gimdymo, kurios nori sužinoti apie diastazės būklę, gauti vertinimą apie įvykusius kūno pokyčius nėštumo ir gimdymo metu, laikysenos, mobilumo ir kitus svarbius dalykus.

Tai yra svarbu tiek judant kasdienybėje, tiek ruošiantis grįžti į aktyvesnį sportą po gimdymo.
Individualios sesijos metu bus pateiktas vertinimas ir rekomendacijos, kaip spręsti atsiradusių skausmų problemą, kap koreguoti laikyseną ir kaip sveikai judėti.

Svarbu: turėkite judesių nevaržančią/sportinė aprangą.

Laikas:

Pirmadienis ir trečiadienis 9.15 – 9.45 val. (Kineziterapeutė Eglė Murėnienė)

Pirmadienis ir trečiadienis 13:15 val.-13.45 val. (Kineziterapeutė Gintarė Indrašienė)