Aprašymas
Abonementas galioja ir kitoms nėščiųjų treniruotėms.
Rengiant treniruotes visada atsižvelgiama į nėštumo metu vykstančius pokyčius ir parenkami pratimai, kurie nepaprastai naudingi nėštumo metu norint stiprinti kūną subalansuotai. Treniruotėse su Vaiva didelis dėmesys skiriamas dubens dugnui ir kvėpavimui, mobilumui ir stiprinimui. Treniruotėse parodoma keletas pratimų versijų, kad kiekviena galėtų atrasti sau tinkantį variantą.
Treniruotės organizuojamos rato principu, kad kiekviena moteris dirbtų savo ritmu, nebandydama palaikyti bendrą tempą.
Prieš pradedant treniruotes kiekvienai dalyvei dovanojamas seminaras “Sportas nėštumo metu”, kad jos ateitų į treniruotes turėdamos bazinę informaciją ir galėtų dar efektyviau dirbti su savo kūnu.
Pirmadienis ir ketvirtadienis 15:15 val.
Trukmė: 1 val.
SVARBU:
8 k. abonementas galioja 6 savaites nuo įsigijimo momento
4 k. abonementas galioja 4 savaites nuo įsigijimo momento
Vienkartinis apsilankymas negali būti atšauktas ir perkeltas (atsiradus tokiam poreikiui- susisiekite)
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.