Hipnogimdymo filosofija.
Hipnogimdymo pavadinimas (angl. Hypnobirthing) dvelkiantis mistika iš tikrųjų remiasi visai rimtais mokslais kaip biologija, neurologija, psichologija bei akušėrinėmis žiniomis.
Tai efektyvus nėštumo bei gimdymo švietimo ir terapinių relaksacijų derinys pagrįstas saviitaigos, pasiruošimo žinių ir instinktų principais. Diskutuojama apie įnešamus naujus pokyčius, gimdymo procesą, jo fiziologiją bei psichologiją ir įtaką pogimdyviniame laikotarpyje.
Tai yra išsamus pasiruošimo gimdymui kursas, visgi labiau priimtinas žmonėms, mėgstantiems meditacijas, atpalaiduojančias terapijas ir pan., kadangi čia pagrindinis akcentas – relaksaciniai tekstai, afirmacijos, vizualizacijos. Tokių tekstų klausymasis ir kvėpavimo technikos padeda moters kūnui bei mintims atsipalaiduoti, tvarkytis su gimdymo baime ir pasitikti savo atkeliaujantį mažylį su didesne ramybe ir meile.
Individualios konsultacijos
1 val. trukmės susitikimas gyvai studijoje.
Galimos inumatomomis temos kaip:
– Susipažinimas su hipnogimdymo metodu. Ar tai man?
– Relaksacinė valanda sau pasitelkiant hipnogimdymo bei meno terapijas.
– Gimdymo plano aptarimo gairės.
– Baimės jaukinimas.
– Plyšimo prevencijos patarimai.
– Gimdymo požymių ir stadijų supažindinimas.
– Partnerio galima pagalba laukimosi ir gimdymo metu.
– Auksinis pirmasis mėnuo po gimdymo, postpartum laikotarpis.
Trukmė: 1val.
Kaina: 33 Eur.
Dėl informacijos ar registracijos, susisiekite hipnomama@gmail.com arba užpildykite žemiau pateiktą formą.
Individualus emocinis pasiruošimas gimdymui porai su hipnogimdymo metodika
Jūs gaunate 3 val. gyvo bendravimo studijoje, atspausdintą medžiagą, įskaitant relaksacinius tekstus, prieigą prie MP3 relaksacijų įrašų (anglų kalba), papildomas informacines nuorodas, namų darbų bei mini atsisveikinimo dovanėlę. Mokymai tinka bet kurioje nėštumo stadijoje.
Ką veikiame tokiame kurse?
• Jaukinamės baimes ir mokomės pamatyti gimdymą iš pozityvesnės pusės. Mažų žodžių didelė galia. Hipnogimdymo filosofija.
• Susipažįstame su nervų sistemos, hormonų bei gimdos veiklomis bei jų įtaka kūnui.
• Klausomės bei patys mokinamės skaityti relaksacinius meditacinius tekstus.
• Praktikuojame “Up” kvėpavimą.
• Aptariame vaikelio pozicijas gimdoje bei moters galimas pozas gimdymo metu.
• Plyšimo prevencijos niuansai.
• Namų darbai.
Trukmė: 3 val.
Kaina: 103 Eur nėštukei (vienai ar su pora)
Dėl informacijos ar registracijos, susisiekite hipnomama@gmail.com arba užpildykite žemiau pateiktą formą.
Individualus pilnas hipnogimdymo kursas porai (emocinis ir praktinis pasiruošimas)
Jūs gaunate 6 val. gyvo bendravimo studijoje (2 sesijos po 3 val.) ir apie 1 val video medžiagos žiūrimos namuose, atspausdintą medžiagą, įskaitant relaksacinius tekstus, prieigą prie MP3 relaksacijų įrašų (anglų kalba), papildomas informacines nuorodas, namų darbų bei mini atsisveikinimo dovanėlę. Mokymai tinka bet kurioje nėštumo stadijoje.
Ką veikiame tokiame kurse?
• Jaukinamės baimes ir mokomės pamatyti gimdymą iš pozityvesnės pusės. Mažų žodžių didelė galia. Susipažįstame su hipnogimdymo filosofija.
• Pabrėžiame brangaus žmogaus šalia svarbą, vaidmenį, įtraukiame ir bendradarbiaujame kartu.
• Ieškome sau tinkamų papildomų metodų padedančių atsipalaiduoti, stiprinti pasitikėjimą savo kūnu, mažinti skausmo pojūtį.
• Realiai klausomės ir patys skaitome terapinius tekstus, vizualizuojam.
• Vyksta skirtingo kvėpavimo, rebozo, pozos bei panašūs pagalbiniai praktiniai pratimai.
• Trumpai supažindinam apie fizinį pasiruošimą gimdymui, kalbame apie plyšimo prevenciją.
• Mokomės įsikalausyti į savo kūną, bet taip pat suprasti komandinio darbo svarbą gimdymo metu. Vaikelio pozicijos gimdoje.
• Gimdymo požymių ir stadijų atpažinimas.
• Susipažįstame su galimomis intervencijomis, mokomės atsirinkti medžiagą ir protingai panaudoti sau. B.R.A.I.N. formulė.
• Apšviečiame su moters anatomijos nuostabiomis ypatybėmis, hormonų įtaka, raumenų veikla.
• Įkvepiam save įsivaizduoti, planuoti ir keliauti link pozityvios gimdymo patirties.
• Motyvuojam tas pačias technikas pritaikyti gyvenime.
Trukmė: 6val.
Kaina: 203 Eur nėštukei (vienai ar su pora)
Dėl informacijos ar registracijos, susisiekite hipnomama@gmail.com arba užpildykite žemiau pateiktą formą.
Konsultacijos užklausa
Užpildykite konsultacijos užklausą ir mes susisieksime, kad suderintume tinkamiausią laiką.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.