WELL WOMAN YOGA | VAKARAS |

17,00 104,00 

Produkto kodas: N/A Kategorija:

WELL WOMAN YOGA

BESILAUKIANČIOS NUO KOVO 25 d. kviečiamos dalyvauti vidurdienio grupėje. Ši vakarinė grupė moterims po gimdymo ir toms, kurios šiuo metu nesilaukia.

Moters visapusiškos gerovės ir sveikatos praktika, kurią atlikti malonu ir nepavargsti!” – iš tiesų, čia sudėti visi Well woman jogos raktiniai žodžiai ir taip ją apibūdino jau lankančios moterys.

Kaip ši joga gali padėti normalizuoti hormonų darbą? Ramus tempas, dėmesys kvėpavimui, tikslingai parinkti judesiai, bei judesių amplitudės, praktikos dinamiškumas (daugiau judesio nei išbuvimo vienoje asanoje)  – visa tai apie nervų sistemos harmonizavimą, kraujotakos ir kūno skysčių tekėjimo pagerinimą, įtampų kūne pašalinimą (ypač klubuose). O tai sąlygos, būtinos sklandžiai hormonų sistemos veiklai, nuo kurios labai stipriai priklauso moters sveikata, ir bendra būsena.

Kam skirta? Visoms moterims be išimties! Nepriklausomai nuo amžiaus, šeimyninės padėties, ciklo fazės, labai tinka moterims po gimdymo.

Praktika trunka 1 valandą 15 min., ir per tą laiką mes spėjame labai daug: pajudėti, pakvėpuoti, ir pabūti vidinėje tyloje meditacijoje. Jokio pasiruošimo nereikia.

Apie mokytoją:

Esu Albina, jogos mokytoja besispecializuojanti moterų hormonų sveikatoje. Vedu labai moteriškos jogos praktiką, kuri vadinasi Well woman yoga. Ši praktika buvo sukurta Kembridžo antropologės, ilgametės jogės Dr. F. Freedman, su tikslu padėti moterims rūpintis hormonų sveikata, bei reprodukcinės sistemos veikla.

Dalykinė informacija:

Kada? Pirmadieniai ir trečiadieniai

Laikas 18:45- 20.00 val.

Kaina: 1 kartas – 17 eur, 4 kartai -60 eur, 8 kartai – 104 eur.

Vietų skaičius ribotas!

4 kartai galioja 4 savaites

8 kartai galioja 6 savaites

Registracija būtina kaskart ateinant į užsiėmimą. Atšaukti galima likus ne mažiau 5 val.

Papildoma informacija

Apsilankymų skaičius

1 kartas, 4 kartai, 8 kartai

Atsiliepimai

Atsiliepimų dar nėra.

Būkite pirmas aprašęs “WELL WOMAN YOGA | VAKARAS |”

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *