Iyengar joga

Iyengar joga vadinama vieno žymiausio Indų jogo B.K.S Iyengar vardu. Ši joga yra itin metodiška ir nuosekli. Ypatingas dėmesys skiriamas asanų/kūno padėčių atlikimo tikslumui ir lygiavimui.
Iyengar jogoje naudojamos pagalbinės priemonės padedančios teisingai atlikti asanas/kūno padėtis, nepriklausomai nuo kūno lankstumo, stiprumo ar amžiaus.
Taisiklingai atliekamos asanos pagal tinkamą eiliškumą ir kvėpavimo technikų derinys yra raktas į puikią savijautą, kuri leis jums būti aktyviems jūsų kasdieninėse veiklose ar sporte ir suteiks daugiau bendros vidinės harmonijos!

Kam skirta: Tinka visiems norintiems pradėti ir jau lankantiems jogą.

Apranga: Patogi sportinė.

Kainos:
8k. abonementas – 64eur
4k.abonementas – 40eur
1k. abonementas – 12eur
Studijos bendrieji abonementai negalioja.

REGISTRACIJA IR PAPILDOMA INFORMACIJA:
Erikas Lekerauskas
Mob: 8 656 30868
El.p: erikas.lekerauskas@gmail.com
FB Erikas Lekerauskas